チャラ男Project~EpisodeⅣ~

楽しむために楽をしない♪

2013-09-18から1日間の記事一覧

今日はサーフィンに行ってきました!

// // 今年の夏はあっという間でしたね。 今日は真面目な話は抜きで、私のプライベートな話です(笑) 潰瘍性大腸炎のくせしてサーフィンとか舐めてるでしょ?と言われそうですが。。。 もちろん、最近まで私も入院生活を満喫するような男でした(笑) そん…

潰瘍性大腸炎のストレスを軽減させ、幸福度を向上させる方法〜その壱〜

『皆さんはストレスとどのように向き合っていますか?または、どのようにストレスを対処していますか?』 私は中学生の頃から、ものすごくストレスを感じることがありました。また、凄く緊張したり、どうしようもない不安にかられることがありました。それは…